♨️ หนุ่มๆสาวๆชอบความมันส์สายแดนซ์เน้นกล้ามเนื้อกระชับสัดส่วน ทางนี้เลยค่ะ♨️
Piloxing ssp ตอบโจทย์ ⭕️.
คลาสออกกำลังกายช้าสลับเร็ว หรือ Interval ซึ่งจะช่วยทำให้เผาผลาญ ไขมันได้มากกว่าการออกกำลังแบบเดิมเป็นเวลานาน
สนุกสนานด้วยการผสมผสานทั้ง Pilates + Boxing +Dance ที่ช่วยคุณเบิร์นได้มากถึง 1,200 kcal เลยที่เดียว
➡️ Pilates พาร์ทพิลาทิส ช่วยให้กล้ามเนื้อเล็กและยาว
( ไม่ต้องกลัวว่าจะล่ำ ) เพิ่มความยืดหยุ่นให้ร่างกายและความแข็งแรง การทำงานประสานกันของกล้ามเนื้อและความอดทน
➡️ Boxing พาร์ทมวยที่ช่วยให้แขนได้กระชับ หลังได้รูป และช่วยเติมพลังงานให้ร่างกาย
➡️ Dance พาร์ทสุดท้าย คือ การเต้นที่ทำให้คลาสได้สนุกและมันส์มากขึ้น มากไปกว่านั้นคือ ช่วยเผาผลาญหลังคลาสไปอีก 24 ชั่วโมง !!!!!!
——————————————————
สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่
คลิก http://line.me/ti/p/%40zlp2304v
โทร 02 462 0419
ในเวลาทำการ จันทร์ – ศุกร์ 6.30-21.00 น.
ในเวลาทำการ เสาร์ – อาทิตย์ 8.00-20.00 น.
#OMGxPEAKfitness #ออกกำลังกาย #ฟิตเนสพระรามสอง
[ad_2]
Source
