[ad_1] ฝนตกวันหยุดน่านอน แต่เราไม่หยุดกัน‼️ ใครดูอยู่บ้านออกกำลังกายตามกันได้เลย ?[fb_vid id=”2431986303493900″] [ad_2] Source

[ad_1] ตอนแรกพี่พัตร ก็ไม่คิดที่จะออกกำลังกายหรอกคะ แต่ด้วยน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น!! ทำให้พี่พัตรอยากออกกำลังกาย อยากหันมาดูแลตัวเอง พี่พัตรแกอยากมีสุขภาพและรูปร่างที่ดี แกจึงตั้งใจและมุ่งมั่นในการลดน้ำหนักครั้งนี้มาก!! เรามาดูกันว่าความตั้งใจครั้งนี้จะทำให้พี่พัตรสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ภายใน 30 วันหรือไม่ วันหยุดพักผ่อนแบบนี้ใครที่ยังคิดไม่ออกว่าจะไปไหน มาเอาใจช่วยพี่พัตรกันได้ที่ #OMGxPEAKfitness!!! ติดตามผลการลดน้ำหนักใน 30 วันได้ที่นี่ #ภารกิจพิชิตไขมัน #OMGxPEAKfitness [ad_2] Source

[ad_1] Functional Training ทุกคนรู้มั้ยคะว่าการออกกำลังกายนั้นมีหลายแบบ และมีมากมายหลากหลายสุดๆ วันนี้ OMG จะมาเล่าเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบ Functional ซึ่งเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่นิยมในยุคนี้แบบสุดๆ . . อะไรคือการออกกำลังกายแบบ Functional? Functional เป็นการออกกำลังกายที่มีผลกับการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันและช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดีขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย และช่วยลดโอกาสการเป็น Office syndrome . . ออกกำลังกายแบบ Functional มีผลดีอย่างไร? การออกกำลังกายแบบ Functional จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ช่วยให้ไม่เหนื่อยและลดโอกาสการเป็น Office Syndrome ทั้งนี้ แม่แต่คนที่ออกกำลังกายอยู่แล้วก็ยังออกกำลังกายแบบ Functional เพื่อลดโอกาสบาดเจ็บจากการออกกำลังกายอื่นๆ และช่วยเพิ่มความคล่องตัวในชีวิตประจำวันอีกด้วย และตอนนี้ OMG ยังมีโปรโมชั่นสมัครสมาชิกได้ในราคา 1500-. ถึงวันที่ 30 เมษายน 2561 และสามารถชวนเพื่อนมาทดลองเล่นฟรีได้ 1 ครั้งอีกด้วย #FunctionalWorkout #OMGช่วยได้ [ad_2] Source

[ad_1] ถึงฝนจะหนักเท่าไรเช้านี้ เหล่าผู้กล้าของเรา ไม่เคยยอมแพ้?[fb_vid id=”2430409223651608″] [ad_2] Source

[ad_1] Last Day โปรโมชั่น!! 1500 บาท ใครหยุด #OMGxPEAKfitness เราไม่หยุด ใครที่เบื่อรถติด ไม่รู้จะไปไหน !! แนะนำให้มาออกกำลังกายเบิร์นไขมันช่วงวันหยุดกับ เหล่าเทรนเนอร์มืออาชีพของเราได้ที่นี่ที่เดียวจ้า!! วันหยุดพักผ่อนแบบนี้ต้องออกมาหาอะไรทำกันแล้วนะ!! รับสิทธิ์ได้ถึง 30 เม.ย. 2561 นี้เท่านั้น!!! (เต็มก่อน ปิดก่อน) พลาดไม่ได้แล้วนะ!!!! สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่ คลิก http://line.me/ti/p/%40zlp2304v โทร 02 462 0419 ในเวลาทำการจันทร์-ศุกร์ 6.30-21.00 น. ในเวลาทำการเสาร์-อาทิตย์ 8.00-20.00น [ad_2] Source

[ad_1] มาแล้วตามคำเรียกร้อง กับตารางคลาสอาทิตย์นี้!!! พร้อมที่จะแข็งแรงฟิตเฟิร์มไปกับเรารึยัง ?‍♂️ ถ้าพร้อมแล้วมาพบกันที่ #OMGxPEAKfitness กับเหล่าเทรนเนอร์มืออาชีพที่พร้อมดูแลคุณ หากสนใจสามารถดูตารางคลาสได้ตามข้างล่างนี้เลยจ้า!!! สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่ คลิก http://line.me/ti/p/%40zlp2304v โทร 02 462 0419 ในเวลาทำการ จันทร์ – ศุกร์ 6.30-21.00 น. ในเวลาทำการ เสาร์ – อาทิตย์ 8.00-20.00น [ad_2] Source

[ad_1] สุดทึ่งทั้ง 9 ท่านนี้ มีมวลน้ำหนักรวมกันถึง 630 กิโลกรัม !!! เราพาคุณไปสู่เป้าหมาย ขอแค่คุณมีความตั้งใจ ทีมงานของเราพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงคุณ ติดตามเรื่องราวของพวกเขาใน 30วัน ได้ ใน OMG Fitness & More ทดลองเล่นฟิตเนส พร้อมเทรนเนอร์มืออาชีพฟรี 1 ครั้ง line: @omgfitness http://line.me/ti/p/~@omgfitness ★ ไม่มีค่าแรกเข้า ★ ไม่มีค่าใช้จ่ายอื่นๆ แอบแฝง ★ ที่จอดรถกว่างขว้าง ★ Wifi ฟรีไม่จำกัด ★ สถานที่ผักผ่อนสำหรับนั่งเล่น ★ เปิดทำการ 7 วันต่อสัปดาห์ ดูข้อมูลเพิ่มเติม: https://www.omgcommunity.space/ โทร 02 462 0419 จันทร์-ศุกร์ 6.30-21.00 น. เสาร์-อาทิตย์ 8.00-20.00น #OMGxPeak #Peakfitness […]

[ad_1] นับถอยหลัง 3 วันสุดท้าย! กับโปรเด็ด ๆ เอาใจคนฟิต ๆ !! ลดเหลือ 1500 บาท อยากมีหุ่นดี ต้องมาที่นี่ !!!เรามีเทรนเนอร์มืออาชีพจาก PEAKfitness พร้อมปรับเปลี่ยนรูปร่างของคุณให้ดูฟิตเฟิร์ม กระชับ มีสัดส่วน รับสิทธิ์ได้ถึง 30 เม.ย. 2561 นี้เท่านั้น!!! (เต็มก่อน ปิดก่อน) หากคุณพร้อมแล้วที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองพบกันที่ #OMGxPEAKfitness สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่ คลิก http://line.me/ti/p/%40zlp2304v โทร 02 462 0419 ในเวลาทำการจันทร์-ศุกร์ 6.30-21.00 น. ในเวลาทำการเสาร์-อาทิตย์ 8.00-20.00น [ad_2] Source

[ad_1] บรรยากาศคลาส Functional ของ “พี่แพทริค” Trainner จาก PEAK Fitness ในวันนี้ #OMGxPEAKfitness ขอแนะนำคุณให้รู้จักกับคลาส Functional…เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ใช้ฝึกสำหรับนักกีฬาไม่ว่าจะเป็นด้านความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแรงและแกนกลางลำตัว โดยการฝึกจะแบ่งเป็นสถานีหมุนเวียนกัน ในแต่ละฐานจะมีอุปกรณ์การฝึกเพื่อมุ่งเน้นในการพัฒนาร่างกาย หากใครที่สนใจเข้าร่วมคลาสสนุกๆกับเรา สามารถดูได้จากตารางอัพเดตแต่ละสัปดาห์ได้เลยค่ะ!!! สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่ คลิก http://line.me/ti/p/%40zlp2304v โทร 02 462 0419 ในเวลาทำการ จันทร์ – ศุกร์ 6.30 – 21.00 น. ในเวลาทำการ เสาร์ – อาทิตย์ 8.00 – 20.00 น[fb_vid id=”2426065454085985″] [ad_2] Source

[ad_1] พี่คนนี้ชื่อพี่พรเทพคะ มีน้ำหนักตัวถึง 97.7 กิโลกรัม!!! พี่พรเทพบอกว่าที่มาออกกำลังกายเพราะเค้าอยากมีสุขภาพแข็งแรงและปราศจากโรคภัย!!!!! แน่นอนความอ้วนนั้นทำให้เกิดโรคได้ง่าย ยิ่งเป็นเรื่องของน้ำหนักและอายุที่มากขึ้นแล้วด้วย ทำให้ต้องใส่ใจในเรื่องของสุขภาพมากขึ้น ภายใน 30 วันนี้ พี่พรเทพจะสามารถเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อครอบครัวได้หรือไม่ เรามาเป็นกำลังใจให้พี่พรเทพกัน!!! ได้ที่นี่ #ภารกิจพิชิตไขมัน #OMGxPEAKfitness [ad_2] Source