การออกกำลังกายที่ช่วยให้ BURN FAT
แบบได้ผลที่สุดในนาทีนี้ ต้องยกให้มวยไทยจริง ๆ ค่ะ
คนไหนที่กลัวการชกมวย กลัวเหนื่อย รีบมาทางนี้เลย !!
เราจะมาเล่าให้ฟัง ว่าการชกมวยนั้นจริงๆไม่ได้น่ากลัว และมีประโยชน์กว่าที่คิด ^^
ประโยชน์ของการออกกำลังกาย Boxing
– ลดน้ำหนัก
– กระชับรูปร่าง
– เพิ่มความทนทานในการออกกำลังกายแบบ Cardiovascular
– เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท้อง
– พัฒนาสมดุลของร่างกาย
– ลดความเครียดจากการทำงาน
– เป็นศิลปะป้องกันตนเอง
#OMGxPEAKfitness สุดซอยพระราม 2 เพียง 1 กิโลเมตรจ้า!!
สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่
คลิก http://line.me/ti/p/%40zlp2304v
โทร 02 462 0419
ในเวลาทำการจันทร์-ศุกร์ 6.30-21.00 น.
ในเวลาทำการเสาร์-อาทิตย์ 8.00-20.00น
[ad_2]
Source
